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蒲公英煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:27:41 阅读：372+ 来源：本站原创 作者：殷叶子

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蒲公英适量	鸡蛋3-4个相克食物
油适量	盐，鸡精少许

蒲公英煎蛋的做法

1.把蒲公英洗净
2.把洗干净的蒲公英切细装碗里
3.加鸡蛋，加少许的盐和鸡精
4.搅拌均匀
5.锅里加入少许的油烧到七成热
6.把拌好的蒲公英倒入锅里煎到两面金黄色熟透
7.捣烂装盘即可

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