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胡萝卜炒土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 04:48:18 阅读：2811+ 来源：本站原创 作者：高胜美

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

胡萝卜2个相克食物	土豆1个相克食物
辣椒1个相克食物	蒜苗相克食物
盐	鸡精
醋相克食物	油

胡萝卜炒土豆的做法

1.锅内放油，待油热
2.放入土豆丝和胡萝卜丝
3.炒至土豆断生，放盐，再放辣椒
4.待要出锅前放醋和鸡精翻炒即可出锅。

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