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豆渣蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:16:31 阅读：8457+ 来源：本站原创 作者：钟丽缇

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豆渣1小碗	自己种的油麦菜1小把
面粉少许	鸡蛋3个相克食物
油适当	盐2克
五香粉1克

豆渣蔬菜饼的做法

1.过滤完的豆浆渣子
2.自己家门口的油麦菜
3.油麦菜洗干净切碎
4.鸡蛋3个
5.将豆浆渣，切好的油麦菜，鸡蛋，面粉，盐，五香粉一起放入盆里！
6.搅匀
7.电饼铛放入油，摇出一小勺搅匀好的面糊放入锅里，抹平！
8.烙两面金黄！！
9.装盆
10.再来一张，好吃啊！！

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