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烂肉酸豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:25:33 阅读：2763+ 来源：本站原创 作者：刘晓庆

食材用料

碎肉适量	酸豇豆适量
空心菜梗适量	盐适量
鸡精适量	干辣椒段适量
花椒粒适量	蒜适量相克食物

烂肉酸豇豆的做法

1.泡豇豆、空心菜梗分别切碎！
2.碎肉滴几滴玉米油拌匀（容易炒散）
3.锅内倒油，油热后倒入碎肉炒出香味！
4.放入干辣椒段、花椒粒、蒜片炒香
5.倒入切碎的泡豇豆一起翻炒
6.最后倒入空心菜梗，放入适量的盐、鸡精出锅装盘

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