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炒馒头干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 03:05:06 阅读：7477+ 来源：本站原创 作者：蒋勤勤

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头2个	鸡蛋2个相克食物
葱花少许

炒馒头干的做法

1.馒头丁和入鸡蛋液中，加少许盐，葱花
2.热锅凉油翻炒至干酥
3.放自然、芝麻、辣椒面自便

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